Atleta britânico se machuca em jogo de futebol e descobre câncer na perna

Sem preparo físico, futebol com amigos pode acabar em lesões - Notícias - R7 Saúde

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Primeiro mês na acad. Devo focar em algo? Acho meu corpo muito desproporcional, braços muito finos comparado ao corpo. (Coluna fodida também) : r/Maromba