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Tipos de agachamento: as 5 melhores variações de agachamento

Agachamento sumô (máquina)

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Variação de agachamento sumô. Usando-se uma barra de canto e um pegador na forma de triângulo, temos esta variação, que é um tanto mais confortável do, By Claudio Teixeira

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EXERCÍCIO: AGACHAMENTO SUMO.

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